出来損ないのカメレオン
QLifeスクエアの本格的Webマガジン内にあった「からだ検定「食事と肥満」編 」を読んでみました。クイズ形式になっていて、楽しみながら知識が得られました。ちなみに５問中３問しか正解できませんでした。その正解した３問も知っていて正解ではなくて、なんとなく当たっちゃった感じでした。興味深かったのが、一日５回に分けて食事を摂ると効率的に痩せるということですね。逆だと思っていました。３回の食事を２回に減らしたほうが痩せると思っていましたが、逆に増やしたほうが空腹感を感じずに結果的に食事の量が適正になるんですね。言われてみればそうかもしれませんが、やっぱり驚きでした。これからは食事の回数を増やして、健康的に痩せてみようと思いました。
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実は仕事で携帯電話片手に説明を聞きながら作業をすることがあるんです。そうすると片手が塞がってしまいますから、説明を聞いて、ちょっと待っててくださいと、携帯電話を下に置いて、作業をした後にまた携帯を持ち、次の説明を聞くという非常に不効率なことをしてるんですね。ワイヤレスのヘッドセットが欲しいなと思っていたところ、携帯音楽プレーヤーの音楽再生や、携帯電話の通話がハンズフリーでできるBluetoothステレオヘッドセットが登場しました。Jabraから、Bluetoothヘッドセットの新製品BT3030です。米軍兵士が首から下げている認識票(ドッグタグ)をイメージした外見になっていて、前面には再生・ボリューム等の6つのスイッチが並び、側面にステレオイヤフォン接続用の端子を装備、また、マイクを内蔵しており、Bluetooth機能付きのオーディオ機器や携帯電話と組み合わせて、リモコン付きのワイヤレスイヤフォン＆ヘッドセットとして利用する事ができます。これはいいです。それと結構重要なことなんですが、電源は内蔵充電池で、音楽再生で最大約7時間、通話で約8時間の利用が可能ですので、十分な電池持ちですね。
中年になってくると誰でも加齢臭が出てきます。自分ではあまり気が付かないかもしれませんが、出てきます。一番わかりやすいのが枕の匂いでしょうか。何日か枕カバーを洗濯しないでおくと、以前よりも何か臭って、えっ？これが自分の臭い？なんて思います。きっとそれが加齢臭なのでしょうね。でも仕方のないことです。ケアする事がナイスミドルのエチケットですよね。「いい快互服ドットコム」には、急速イオン消臭スプレー「ヌーラ」というものがあって、下着からスーツ、寝具まで、衣料品に強力な消臭効果をもたせてくれるスプレーがあります。「ヌーラ」でケアしたいですね。その他にも「200人分の汗の臭いもわずか5分～10分程度で分解消臭する能力」を持つ、夢のような繊維を使った商品が揃っています。加齢臭を含む体臭（汗・尿・ワキ臭・足臭）を見事に短時間で急速分解消臭してくれる繊維（ブリーズブロンズ繊維）です。一番臭いの気になる靴下などはすぐにでも欲しい商品ではないでしょうか。もちろん、繊維だけではなく、靴下創り40年の製造技術は確かな品質を約束してくれます。
家にはいつのまにか増えてしまったCDがたくさんあります。あるものは本棚に、あるものはそのままステレオの上に、時々聞きたいCDを見つけるのに苦労することがありますが、いいものを見つけました。便利な収納用品を始め、家事・生活・便利雑貨、健康・美容用品、生活家電、素敵な住空間を演出するダイニングやリビング家具、ベッドやソファ、寝具などを幅広く取扱っている、東急百貨店通信販売「快適.Net」の商品のCDストッカーです。幅139.2×奥行26.5×高さ87cm、CD収納枚数が695枚なので、窓下のスペースを使ってCDを大量に収納できます。おまけに前面にCDジャケットをディスプレイできるのでインテリアとしても最高ですね。進学や就職、転勤、引越しなどで新しい暮らしを始めた方。より快適な暮らしを目指す方。そんな方たちに向けて新生活応援特集をしています。アウトレットコーナーもあるので意外なものが意外な価格で発見できるかもしれませんね。そんな楽しみもある、、東急百貨店通信販売「快適.Net」はおすすめです。
高齢化社会になてくると介護と言うのは非常に重要になってきます。最近のニュースをみても、介護に疲れてしまった人たちの苦労が数多く報道されています。これからは自分だけで介護を抱え込まず、どんどん自分以外のところにも介護のヘルプを頼んでも恥ずかしくないと思います。そして現役世代でも成果主義などの導入で、心を病んでしまう人たちが増えてきています。手当てが遅くならないうちに早期発見していくことが重要になってくると思いますので、会社や学校などに心理カウンセラーを置く事が当たり前になってくると思います。そういった介護・福祉・医療の資格取得を目指す方に、資格の基本データや取得のための講座を紹介してくれるのが、ケア資格ナビです。無料で資料請求ができるサイトです。
